[笔趣ba] biquba.vip 天才一秒记住！
少帅坛子肉是一道具有深厚历史文化底蕴的江苏名菜，尤其与南京有着密切的关联。
这道菜是南京江苏酒家的拿手菜。相传张学良当年在南京时特别喜爱这道菜，每逢宴请，必点此菜。于是，江苏酒家将其定名为“少帅坛子肉”。据说，晚年身在美国的张学良还经常念叨，若有机会，定要再品尝一次坛子肉。
产地口味：
起源于南京。其口味独特，汤浓肉烂，肥而不腻，香气四溢。
营养价值：
少帅坛子肉主要食材为猪硬肋肉，猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。此外，猪肉还富含维生素 B1、B2 等 B 族维生素，有助于维持神经系统的正常功能，促进能量代谢。
烹饪手法：
1. 准备猪硬肋肉，洗净后切成 2 厘米见方的块，放入沸水锅中焯 5 分钟，捞出用清水冲洗干净；
2. 葱切成 4 厘米长的段，姜切成大片，并用麻绳捆扎好；
3. 把肉块放入瓷坛子中，加入适量冰糖、肉桂、葱、姜、酱油及清水，水需浸过肉块，用盘子盖严坛子口；
🅑i𝕢u🅑𝔸.vip