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安慰一个人其实很简单,用一句话来描述,就是「认同」加「共情」。
认同就是「这件事你没错啊,他怎麽能这样」,共情就是「如果我是你的话,我遇到这种事情也会很难过」。
至于解决方法,不需要……人家找你倾诉,本质上是为了宣泄情绪外加想从你身上获得情绪价值,而不是真指望从你身上得到什麽解决问题的办法。
实在不会,那就老老实实做一个倾听者,完成情绪垃圾桶的任务就可以了。
老实人就是吃亏在这一点,当别人找他们倾诉的时候,他们总是会尝试着去给出解决方法,试图通过这样的行为去给女生留下「可靠」的优秀形象。
然而事实是这类人往往更容易被当作工具人。
也正是因此,渣男一顿花言巧语画大饼,最后快速拉近关系;而老实人努力想出解决办法,最后获得的不是好人卡就是工具人人设。
高中时期,陈言曾经向几个同学问过这种问题,然后对最后的答案进行归类,得出的结果是……
九成的女生都表示和渣男谈一个月恋爱,要比和老实人谈一年恋爱更加快乐。
……
而在陈言的认同下,舒禾心中的委屈越来越强,也越来越无法控制住自己的哭泣。
这其实很正常,就好像小孩子摔倒了,如果身边没有大人,他们往往拍拍屁股就继续玩了,但要是有大人跑上前把他们抱起来,再哄几句「哎呦,摔疼了,不痛不痛」之类的话,接下来发生的十有八九就是小孩的哭泣。
「我不知道为什麽,她的掌控欲这麽强,我甚至都觉得高中三年是我最快乐的时光。」
舒禾抹着眼泪,一边哭泣,一边断断续续地发泄着心中的情绪。
「我明白你的感受,阿姨的掌控欲确实有点强,这种事情也确实很难受。」陈言说着认同的话,顺带着抽出一张餐巾纸,擦着舒禾脸上的泪水。
当一个人的情绪波动特别大时,往往在这段时间他们的理智丶心理防线都会得到削弱,这也正是一部分女生在和男朋友大吵一架后,轻轻松松就能被男闺蜜搞到手的原因之一。
「谢谢,我其实也没那麽难受。」舒禾接过陈言手上的餐巾纸,胡乱擦了下泪水后,「就是说着说着,感觉有些委屈。」
「没事的,发泄出来就好了。」陈言书店耐着开始画大饼,「等你毕业后,有了自己的工作,有了稳定的收入来源,就可以完全脱离阿姨的掌控了。
这个时间不会远的,先忍忍,等到毕业就好了。」
在这麽一顿哭后,舒禾的情绪明显好转了不少,虽然眼睛依旧是红彤彤的,但眼中的神采明显要比之前好了不少。
「心情变好了就行,下次遇到这种事,可以跟我说。」陈言看着舒禾,认真道:「我们是朋友,我会帮助你分担情绪的。」
「嗯。」舒禾轻轻点了点头,随后声音微微加重,「陈言,谢谢你。」
「都说了不用谢,我们是好朋友嘛,现在带你去餐厅了哈。」
(本章完)
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