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“当然，为了打破代际传递的循环，心理学提倡通过心理治疗和家庭治疗来帮助个体认识到代际传递的存在，并处理与之相关的情感和行为问题。”
“通过这种方式，个体可以发展出更为健康的自我认同，建立更积极的人际关系，从而避免将不幸继续传递给下一代。”
“代际传递的途径，是指信息，价值观和传统从一代人传递到下一代的过程。”
“家庭与亲子教育，家庭是代际传递的重要场所，父母通过言传身教向孩子传递家庭价值观和文化传统。”
“亲子教育则是通过父母与孩子之间的互动传授知识和技能，同时传递学习态度和情感社交技能。”
“文化传承，文化价值观和传统通过家庭，社区和社会的文化实践得以保持和传承。”
“这包括宗教信仰，节庆庆典，文学艺术等，有助于维护文化的连续性和提供文化认同感。”
“社会化，个体在成长过程中，通过接受乃至不同社会团体的规范和价值观，形成自己的行为准则。”
“在这个过程中，社会文化的各个方面都会对个人产生影响。进而实现代际传递。”
“媒体传播，电视，广播，网络等媒体形式，也是代际传递的途径之一，它们传播的信息和价值观念可以影响下一代的观念和行为。”
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