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说实话，对于筑基期修士来说，这本功法提升修为的效用一般般。不能说是聊胜于无，那也是差强人意。
不过此类功法在正道地界比较少见，最起码在罗伏宗藏经阁里就没有，也算是让李志好好涨了一番见识。
秦小淼在突破筑基后，寿元得到暴涨。
六十多岁的她，相对于如今二百多年的寿元，身体又重新恢复成为，以前青年女子时期的玲珑妙体。
从面带煞气的中年师太，变回了三十多年前的那个俏罗刹。
如今，面容英姿飒爽、身材凹凸有致的师妹，娇滴滴地请师兄一起参悟功法。为了回报同为内门弟子时，陪练剑法的往日恩情，李志推辞不过，只好礼尚往来。
秦小淼因为秦父的宠溺照顾，从小
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