看着众人崇拜的目光，听着耳边传来军用卡车的轰鸣声，秦天一脸不在意的笑了笑，转头看向叶寸心。
原本满脸骄傲自豪的叶寸心，看到秦天的目光，嘴角微微抽搐，心中有一股不祥的预感。
见状，秦天眼中的笑意更浓，嘴中喊道：“水仙！”
听到秦天的呼喊，叶寸心站起身，弱弱的回应道：“到！”
听着叶寸心软弱无力的声音，秦天板着脸，沉声道：
“没吃饭吗？”
闻言，叶寸心脸色一肃，加大音量：“到！”
秦天：“过来，趴下！”
叶寸心：“是！”
等到叶寸心趴在身旁，秦天转头看向四周众人：“除了针法之外，还有一些按摩手法。”
“大致可以分为推法丶拿法丶按法丶摩法丶揉法丶搓法丶点法丶掐法丶叩法和拍法。”
“接下来，我教你们一套推法和拿法的组合手法，可以用於缓解肌肉紧张和疼痛，今後训练期间，给你们几分钟时间，相互按摩，缓解训练带来的肌肉酸胀和疼痛，缓解疲劳。”
“你们各自组队，跟着我的动作一起做！”
说完后，秦天用手指捏住叶寸心的肌腱丶揉捏，或是用手指丶手掌或肘部在叶寸心背部推拿。
“嗯~啊~”
在秦天纯熟的手法下，叶寸心舒服的忍不住叫出声。
看着四周众人打趣的目光，叶寸心脸颊“腾”的一下，升起两朵红云，一脸害羞的将脑袋埋在草地上，没脸见人。
几分钟后。
看着趴在地上，当起鸵鸟的叶寸心，秦天眼中带着浓浓的笑意：“好了，回到队伍去。”
“是！”
听到秦天的话，叶寸心小声回应了一声，麻利的站起身，像一只兔子一样，两三步窜了出去。
回到自己的位置，叶寸心恨恨的瞪着秦天，心中暗道：哼~，小气鬼。
“轰隆隆~”
叶寸心刚刚回到队伍中，远处传来一道道轰鸣声。
当众人朝着声音的方向望去，只见一辆辆军用卡车丶装甲车丶坦克从远处的山坡後面一辆接一辆的出现在众人视野中。
看到警卫连到来，秦天站起身，喊道：“列队集合，整理着装！”
片刻后，众人列队站好。
看着队员身上高原反应已经散去大半，经过中医按摩手法，精神状态丶身体状态恢复大半，秦天抬手看了一眼手表上的时间。
【9:15】
放下手，秦天看着众人：“现在距离午饭还有两个多小时，我们接下来前往三千多米外的训练场地，进行两个小时的武装攀登丶武装滑降训练。”
“而後返回驻地，吃午饭。”
“下午进行冰川攀越丶战场情报收集丶伪装丶机降丶雪地行军等训练。”
“明天开始，进行为期三天的高原野外生存训练。”
“现在，全体都有，向㱏，转！”
搜书名找不到,可以试试搜作者哦,也许只是改名了!
“齐步，跑。”