从第二天开始,青春学园网球队便展开了针对全国高校网球精英挑战赛的强化训练。训练场上,队员们的热情空前高涨。路夏和颜莞进行了一场单打对抗训练,两人的实力都有了明显的提升,每一拍球都充满了力量和技巧。
“颜莞,你的发球比以前更有威胁了,我都有些应接不暇。”路夏一边回击着球,一边说道。
颜莞笑着回应:“你也不差呀,路夏。你的底线进攻更加犀利,我得全力以赴才行。”
唐佳乐和乔晨则在一旁进行双打训练,他们尝试着唐佳乐从俱乐部学到的新战术。“乔晨,注意我的手势,准备换位。”唐佳乐喊道。两人配合默契,通过巧妙的换位和精准的击球,模拟比赛进行得十分顺利。
卓治、纪景悟、卓宁和袁驰则在一旁仔细观察队员们的训练情况,随时提供指导和建议。“唐佳乐,你在网前截击时,可以再提前一点预判球的线路,这样能更有效地得分。”卓治说道。
“乔晨,你在底线防守时,脚步移动要更灵活,不要被对手轻易突破。”纪景悟补充道。
在训练的过程中,队员们也遇到了一些困难。比如,路夏在尝试新的击球技巧时,有时会出现发力不协调的情况;颜莞在比赛节奏的把控上,还需要进一步调整。但大家并没有退缩,而是互相鼓励,共同克服困难。
“路夏,你在击球前,先调整好呼吸,感受一下身体的力量传递,从腿部到腰部再到手臂,这样发力会更顺畅。”颜莞细心地指导路夏。
路夏按照颜莞的建议反复练习,逐渐掌握了正确的发力方式。“颜莞,多亏了你的提醒,现在感觉好多了。”路夏感激地说道。
随着比赛日期的临近,青春学园网球队迎来了一位特殊的客人——曾经指导过他们的一位资深网球教练,李教练。李教练在得知球队的进步后,特意前来为队员们加油打气,并提供一些最后的指导。
“孩子们,我听说了你们在国际交流赛上的出色表现,还有在俱乐部的学习经历,我为你们感到骄傲。”李教练说道,“这次全国高校网球精英挑战赛,对手都很强,但我相信你们有实力取得好成绩。在比赛中,要保持冷静,发挥出自己的水平。”
李教练还针对每个队员的特点,提出了一些具体的建议。“颜莞,你在比赛中要更加果断,不要犹豫,抓住机会就主动进攻。路夏,注意比赛中的心态调整,不要因为一两分的得失而影响发挥。”