清晨的阳光慵懒地洒在青春学园的校园里，微风轻拂，树叶沙沙作响。颜莞像往常一样，迈着轻快的步伐走向网球场。她的发丝在风中舞动，精致的面容上洋溢着朝气与活力，那独有的万人迷气质愈发凸显，所到之处，无论是同学还是老师，目光都会不自觉地被她吸引。
当颜莞踏入网球场时，卓治已经在那里做着热身运动。他身姿优雅，动作行云流水，看到颜莞进来，嘴角微微上扬，露出一抹温柔的笑意：“早啊，颜莞。”
“早呀，卓治学长。”颜莞回以灿烂的笑容，那笑容仿佛能驱散清晨最后的一丝凉意。
不一会儿，路夏也来了，他单手插兜，依旧是那副傲娇的模样，但眼神中却藏着一丝不易察觉的期待，看到颜莞后，只是轻轻点了点头算是打招呼。
紧接着，穆司阳、唐佳乐、乔晨、纪景悟、卓宁和袁驰也陆续抵达。唐佳乐一见到颜莞，就兴奋地跑过来：“颜莞，昨天你和卓治学长配合得太厉害了，今天咱们再来一场怎么样？”
乔晨在一旁附和：“对啊对啊，昨天的比赛意犹未尽呢。”
穆司阳笑着说：“大家热情这么高是好事，但训练也要讲究科学方法。今天我们先进行个人技巧训练，然后再分组练习。”
众人纷纷点头表示赞同。于是，大家各自散开，开始进行个人技巧训练。颜莞选择了练习发球，她拿起网球，深吸一口气，调整好姿势，用力将球发了出去。然而，这一球却偏离了方向。颜莞微微皱眉，有些懊恼自己的失误。
这时，卓治走了过来，轻声说：“颜莞，你刚才发球的时候，手臂的角度可以再调整一下，这样发力会更顺畅。”说着，他亲自示范了一遍。
颜莞认真地看着卓治的动作，仔细揣摩着其中的技巧。再次发球时，果然有了明显的进步。“谢谢卓治学长，我好像找到感觉了。”颜莞感激地看着卓治。
路夏在不远处看到这一幕，心中莫名涌起一股醋意，他加快了击球的力度，网球被他打得砰砰作响。颜莞注意到了路夏的异样，走过去问道：“路夏，你怎么了？是不是哪里不舒服？”
路夏别过头，傲娇地说：“我能有什么事，你去和卓治学长继续练吧。”颜莞有些摸不着头脑，但也没再多问，只是鼓励道：“那你加油哦，我相信你会越打越好的。”说完便回到自己的位置继续训练。
在接下来的个人技巧训练中，每个人都全神贯注，不断提升着自己的技能。纪景悟凭借着出色的分析能力，在战术技巧上有了新的突破；唐佳乐则通过不断练习，提升了自己的击球速度；乔晨努力纠正自己的步伐，让移动更加灵活；卓宁也在不断改进自己的防守技巧；袁驰则在练习如何更精准地判断球的落点。