林羽从系统空间中取出了他精心准备的食材。今天，他要在小吃摊上推出一道全新的菜品——秘制海鲜焗饭，而这道美食的灵感，正是源于他和林瑶不久前的一次海边旅行。
林瑶在一旁好奇地看着，眼中闪烁着期待的光芒：“老公，你说这秘制海鲜焗饭真能成功吗？我可是太期待啦！”
林羽自信地笑了笑，伸手轻轻刮了刮林瑶的鼻子：“放心吧老婆，有我的美食系统加持，肯定没问题！而且你可是我最得力的助手呢！”
林羽开始有条不紊地准备食材。他拿出新鲜的海虾，这些海虾是他早上特地去海鲜市场挑选的，每一只都活蹦乱跳，虾身晶莹剔透。他熟练地将海虾去头去壳，用牙签挑出虾线，动作干净利落。随后，他又取出肥美的蛤蜊和鲜嫩的鱿鱼，将蛤蜊放入清水中，滴入几滴香油，让它们吐尽泥沙；鱿鱼则被他切成漂亮的花刀，放在一旁备用。
“瑶瑶，帮我把这些蔬菜洗一下。”林羽指着一旁的洋葱、胡萝卜和青椒说道。
林瑶立刻行动起来，她认真地清洗着蔬菜，时不时还偷瞄一眼林羽，眼中满是爱意。清洗完毕后，林羽将洋葱、胡萝卜和青椒切成小块，放在不同的盘子里备用。接着，他又拿出了新鲜的大米，将大米淘洗干净，浸泡在水中，这样煮出来的米饭会更加软糯香甜。
食材准备就绪，林羽开始烹饪。他先在热锅中倒入适量的橄榄油，待油微微冒烟时，放入切好的洋葱块，用中小火煸炒。洋葱在锅中发出“滋滋”的声响，不一会儿，就散发出浓郁的香味。林羽用铲子不断翻炒，直到洋葱变得半透明，随后加入胡萝卜块继续翻炒。
“老公，我感觉这香味都要把我馋死啦！”林瑶在一旁笑着说道。
林羽笑着回应：“别急，好吃的还在后头呢！”
待胡萝卜块稍微变软后，林羽加入青椒块继续翻炒，直到蔬菜都变得断生。接着，他将浸泡好的大米沥干水分，倒入锅中，与蔬菜一起翻炒均匀。在翻炒的过程中，林羽加入适量的盐、黑胡椒粉和生抽，调味调色。
“瑶瑶，你尝尝这个味道怎么样？”林羽用铲子铲起一小部分米饭，递给林瑶。