旭日初升，金色的阳光透过洞穴狭小的缝隙，在粗糙的石壁上投下斑驳的光影。
秦墨缓缓睁开双眼，长长吐出一口带着淡淡腥气的浊气。经过一夜的炼化吸收，那枚黑风狼妖核所蕴含的驳杂能量，已被他尽数转化为精纯的真气，融入丹田气海之中。
此刻，他只觉神清气爽，体内真气比昨日又凝练了一丝，隐隐有突破到炼体二重中期的迹象。原本因吸收妖核能量而有些躁动的气血，也在《九转炼体诀》的自行运转下，彻底平复下来，变得更加雄浑有力。
“小子，不错。这‘炼气化元引’配合你的《九转炼体诀》，竟能将那劣质妖核的能量提纯到这种地步，看来你对真气的掌控又精进了不少。”药老略带赞赏的声音在他脑海中响起。
秦墨微微一笑，站起身来，活动了一下筋骨。只听一阵“噼里啪啦”的骨骼爆鸣声从他体内传出，仿佛炒豆子一般。他能清晰地感觉到，自己的力量、速度、乃至五感，都有了显着的提升。
“若此刻再对上昨日那三头黑风狼，我当能更加轻松地解决它们。”秦墨自信地想道。
“莫要自满。”药老提醒道，“炼体境只是武道之始，你如今这点实力，在这危机四伏的黑石山脉，依旧不够看。黑风谷的妖兽，可不止黑风狼一种。而且，你也别忘了，秦家那些想要置你于死地的人，随时都可能出现。”
秦墨闻言，神色一凛，心中的那丝得意瞬间收敛。他知道药老说的是事实。
“前辈教训的是。”秦墨恭敬道，“弟子会继续努力修炼，绝不松懈。”
接下来的数日，秦墨便在这隐蔽的洞穴中开始了艰苦的修炼。
白日里，他勤修《九转炼体诀》第一重，一遍遍地搬运气血，锤炼肉身。这套上古炼体法门虽然只是第一重，却也奥妙无穷，每一次完整的周天运转，都能让他感觉到肉身的细微变化，力量在缓慢而坚定地增长。汗水湿透衣衫，又被体内的热力蒸干，周而复始。
到了傍晚，他便练习《游龙步》。洞穴空间虽然不大，但也足够他辗转腾挪。他的身影在狭小的空间内穿梭，时而如灵蛇游走，时而如猛虎下山，步伐越来越轻盈，身形越来越飘忽。从最初的生涩，到逐渐熟练，再到最后竟能带起道道残影。
夜晚，则是他雷打不动的炼丹时间。当然，现在他还无法炼制更高级的丹药，主要是熟悉药性，以及在药老的指点下，尝试对《凡骨淬体方》进行一些微小的改良，比如调整几种辅药的配比，或者尝试用不同的火力去催发药性，以求达到最佳效果。虽然都是凡品丹药，但每一次成功的炼制，都能提升他对炼丹手法的理解和精神力的掌控。
偶尔，他也会在洞口附近，练习从药老那里学来的一些基础拳脚招式。这些招式看似简单，却蕴含着大道至简的道理，一招一式都直指要害，配合《九转炼体诀》催发的气力，威力不俗。