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看着三人狼吞虎咽，恨不得把那个桌子都吃了的感觉，周围的人感觉一阵异样懵逼，然后纷纷小声说道。
“这三人怎么饿成这个鬼样子？”
“这三个怎么感觉从贫民窟里跑出来，仿佛饿了十天十夜一样！”
“对呀，好可怜哦。”旁边一个女同学说道。
这让冯浩三人一阵嘴角抽搐，好家伙，什么时候既然能落到这种地步了，居然还要被一个女同学抱以同情的目光，让他们心里一阵不好受。
但也管不了这么多了，实在是太饿了，因为这真的是耗体力，毕竟他们的灵气本来就不多，自然体力耗的也就多了。
不一会儿，他们风卷残云吃完饭，下午是知识课，但因为知道赵伟发给他们请了假，又简单给他们讲述了下午知识课的内容，于是下午知识课，他们可以不用听。
虽然下午的知识课可以不用听，但总不能浪费这半天时间，于是，在操场负铁衣跑步，之后提前吃过晚饭，便回到宿舍。
回到宿舍后，他们第一时间并不是修炼灵气，而是打开了赵伟发给他们的那本修炼精神力的“灵通术”。
不断地去看，不断地去琢磨，越琢磨越是不断的感慨，精神力这个修炼真的是博大精深啊！
书中记载到，精神力，是人体精神本能的一种体现，随着精神力的不断增强，你的感官，也会不断的增强，使你的视觉、听觉、嗅觉，味觉，触觉等各方面都变得更加的敏锐。
精神力也分为好几个阶段，一般也是按照境界划分，分别对应灵师级精神力，大灵师级精神力，以及灵尊级精神力，灵王级精神力。
同时，他们也听过赵伟华给他们讲过，精神力分为三种形态，气态精神力，液态精神力，和固态精神力。
这三种形态的精神力，跟精神力的境界有一定关系，但两者有一定的不同。
随境界增加的精神力，是境界上升后的自然增加，而固液气三种形态的精神力，这是精神力的压缩，两者量不变，形态却发生变化。
例如，同量的气态精神力，可以压缩成形态不同量相同的液态精神。
以此类推，液态压缩成固态也是同理。
这样的好处有两点，一是腾出了更多的精神世界，精神世界会随着境界的上升而扩大，然精神世界在每个境界都是有一定上限的，所以这也体现出了压缩精神力的好处，不仅可以使精神力更凝聚，同时也可以在自己上限的精神世界之内修炼出更多的精神力，这也是第二点好处。
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