第100章 经营开州七(2 / 2)

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月画听着谭威滔滔不绝地说着,虽然很多内容她并不完全理解,但看到谭威如此关心自己和腹中的孩子,心中满是欢喜。她原本因为怀孕而产生的忐忑不安,此刻也如春日里的冰雪,在谭威的关怀下,渐渐消融,烟消云散。

谭威渐渐从得知月画怀孕的巨大喜悦与复杂情绪中平静下来,他扭头看向云琴说道:“云琴,去书房把笔墨准备好,我要写些怀孕注意事项给月画和你。” 云琴微微一愣,眼中闪过一丝疑惑,心想谭威一个大男人怎会懂这些。但她还是恭敬地应了一声 转身前往书房。

谭威之所以如此,是因为前世妻子怀孕时,他满心关切,四处搜罗相关书籍,日夜研读,不知不觉竟成了半个孕产知识专家。那些现代科学的孕期知识,对月画如今的状况有着极大的指导意义,能让月画在孕期少些不适,也能更好地保障她和腹中胎儿的健康。

古代的女子怀孕就是走了一遭鬼门关,死亡率高不说,往往产后各种问题还不断,不仅产妇,还有婴儿夭折率也奇高,这与古代医疗水平密切相关,谭威无法改变别人,但是自己的女人怀孕还是要讲科学的。

云琴很快在书房的书桌上铺好了宣纸,摆好了笔墨,谭威坐了下来。他微微闭上眼睛,脑海中开始浮现出前世妻子怀孕时的点点滴滴。

沉思片刻后,谭威睁开眼睛,拿起毛笔,饱蘸浓墨,开始在宣纸上认真书写,他写下了十条注意事项,每一条都既符合他前世的科学医学原理,又与如今的实际情况结合。

比如孕期常见的恶心嗜睡,应对之法便是让月画多侧卧休息,充足的睡眠能缓解身体的不适;尿频是孕期常有的现象,要避免睡前大量喝水,且千万不能憋尿,以免影响身体健康;孕期常有饥饿感,可采用少吃多餐的方式,既能保证营养摄入,又不会给肠胃造成太大负担。

他还着重强调,孕期忌大补与乱吃药,有些看似滋补的食物或药物,可能会对胎儿产生不良影响,要多吃一些富含维生素和营养的特定蔬果,比如苹果、菠菜等,以保证孕妇和胎儿的营养需求。

走路时一定要格外小心,行动放缓,学鸭子步避免摔倒,情绪对孕期也至关重要,要保持情绪稳定,避免大悲大喜,因为孕妇的情绪波动可能会影响胎儿的发育,除此之外还有些卫生、心理、推拿、正胎等方面的事项。

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