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“第三，高压对抗训练。我已经联系了几支顶级联赛的陪练队，虽然费用不菲，但这是必要的投资。”张昊看向钱宇，“光是陪练费就要......”
钱宇摆手打断他：“费用的事情不用担心，我和江嘉明会全力支持。”
“那么，具体的时间安排是这样的。”张昊看着手里的笔记本，“每天上午九点到十二点，英雄池扩展训练；下午两点到六点，战术配合和地图熟悉；晚上七点到十点，高强度对抗训练。”
江嘉明皱眉：“教练，这样算下来，一天要训练九个小时？”
“没错，九个小时。”张昊点头，“而且是高强度的九个小时，不是混时间。”
“这个强度....”江嘉明犹豫的问，“会不会太大了？我担心大家的身体和精神状态撑不住。”
“很大，但必须这样。”张昊态度强硬，“我们只有一周时间，必须用最高效的方式提升。而且我会合理安排休息时间，每两小时会有十五分钟的休息，午饭和晚饭时间也会适当延长，不会让大家过度疲劳影响训练效果。”
谢无争这时开口：“可行，关键是要有针对性，不能盲目练习。”
“没错。”张昊点头，开始分发准备好的训练计划表，每个人都有一份专门定制的内容。“所以我昨晚已经为每个人制定了个性化的训练菜单。”
计划表做得很详细，不仅有训练内容，还有具体的时间安排、练习目标、评估标准。
接下来的一周，YS.A基地变成了一个高效运转的训练营。
次日，魔鬼的第一天开始了。
早上八点半，所有人就已经在训练室就位，比原定的时间还要早半个小时。
桌上摆放着各种能量饮料和健康零食，还有几盆绿色植物，试图在紧张的训练氛围中增加一些生机。
第一天的英雄池训练可以用“惨烈”来形容。
周毅坐在他的位置上，面前的显示器显示着暗影刺客的技能介绍界面，他已经把这个界面看了不下十遍，教程也看了无数遍，但当真正操作起来时，依然感觉不对劲。
“这个位移技能的范围到底是多少？”周毅拍了拍键盘，“感觉和描述的完全不一样。按照技能说明，应该能移动到那个位置，但每次都差一点点。”
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