"啊啊啊——轻点！轻点！"佩利被羡渊强行按进"蝴蝶式"，整个人像被钉在地上的螃蟹，疯狂扑腾。
卡米尔推了推帽檐，默默记录："肌肉僵硬指数超标300%。"
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训练结束后，雷狮瘫在沙发上，浑身酸痛："未婚妻，你这是谋杀亲夫..."
羡渊扔给他一瓶舒缓喷雾："自己揉。"
雷狮挑眉："未婚妻不帮我？"
羡渊冷笑："再废话就再加练。"
另一边，帕洛斯正趴在垫子上喘气，舒弈蹲在他旁边，戳了戳他的背："帕洛斯~你还好吗？"
帕洛斯虚弱地抬头："......小弈，帮我按按肩膀？"
舒弈笑眯眯地点头，结果手刚放上去，帕洛斯就闷哼一声："......轻点。"
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一周后，众人的柔韧性终于有了显着提升——至少佩利不会再因为转身太慢而踢翻东西了。
训练结束的晚上，雷狮突然从背后抱住羡渊："未婚妻，我觉得我进步很大。"
羡渊："所以？"
雷狮低笑："所以......奖励呢？"
羡渊冷冷扫他一眼："明天继续练。"
雷狮："......"
-次日清晨-
佩利："老大！你走路怎么像螃蟹？"
帕洛斯：（扶着腰）"某种......战术规避动作。"
舒弈："姐姐！雷狮偷偷在终端上搜'如何快速恢复肌肉酸痛'！"
卡米尔：（删除所有训练监控）