杜城兴致勃勃地拉着沈翊走向生鲜区，他的眼睛亮晶晶的，扫视着各种新鲜的食材，仿佛已经在脑海中构思好了今晚的菜单。“今天我们做一顿丰盛的晚餐吧，好久没有好好做饭了。”沈杜城转头看向沈翊，脸上洋溢着期待的笑容。
沈翊温柔地笑了笑，点点头说：“好啊，你想吃什么尽管挑，我负责打下手。”
生鲜区摆满了色泽鲜艳的蔬菜水果，鲜嫩的肉类和活蹦乱跳的海鲜。杜城在蔬菜摊前停了下来，精心挑选着翠绿的西兰花、红彤彤的西红柿和水灵灵的生菜。他拿起一颗西兰花，仔细地观察着它的色泽和形状，满意地点点头后放入购物篮。沈翊在一旁默默地推着购物车，偶尔提出一些自己的小建议：“这颗生菜看起来很新鲜，要不拿两颗？”杜城笑着回应：“好呀，你还挺会挑的嘛。”
接着，他们来到肉类区。杜城指着一块肥瘦相间的五花肉说：“买点五花肉回去做红烧肉吧，你不是最爱吃了吗？”沈翊看着杜城，心里暖暖的，嘴上却说：“我是爱吃，但主要还是看你喜欢，只要是你做的我都觉得好吃。”肉贩熟练地切下一块五花肉，称重包装后递给杜城。
采购完食材，两人又来到调料区，挑选了各种烹饪所需的调料。沈翊拿起一瓶生抽，仔细对比着不同品牌的配料表，杜城则在旁边耐心等待，偶尔凑过去看看，发表几句自己的看法。
不一会儿，购物篮就被塞得满满当当。两人推着购物车来到收银台结账，然后提着大包小包走出超市。
回到家后，杜城系上围裙，走进厨房开始忙碌起来。沈翊也不甘示弱，跟着走进厨房，主动帮忙洗菜切菜。厨房里响起了水流声、刀具与案板的碰撞声，还有两人偶尔的轻声交谈，交织成一曲温馨的乐章。
杜城熟练地将五花肉切成小块，冷水下锅焯水，然后捞出沥干水分。沈翊在一旁帮忙准备葱姜蒜等配料，他认真地将葱切成葱花，蒜切成蒜末，动作虽然略显生疏，但十分专注。
点火，热锅，倒油。杜城将冰糖放入锅中，小火慢慢熬出糖色。随着温度升高，冰糖逐渐融化，变成诱人的焦糖色，散发出香甜的气味。杜城迅速将五花肉倒入锅中翻炒上色，接着加入葱姜蒜、八角、桂皮等香料炒出香味，再倒入适量的生抽、老抽和料酒，翻炒均匀后加入没过五花肉的清水，盖上锅盖，转小火慢炖。