[笔趣ba] biquba.vip 天才一秒记住！
听到这话，叶子谦摇了摇头，严肃地叮嘱说：“红梅，这样肯定不行。
早饭还是很重要的，如果一直这么下去，对胃的伤害有点大了。”
萧红梅有些无奈地叹了口气：“知道了，以后我会让助理提醒我的。”
一想到专辑马上要发了，各种通告早已经排好，这胃又开始隐隐作痛了....
见萧红梅已经答应，叶子谦没有再继续说下去。
这种东西全靠自觉。
早睡早起，吃早饭，几乎可以治疗所有身体零部件的慢性疾病。
这是最健康的生活方式。
同样是一天8小时睡眠。
十点睡，六点起就比12点睡8点起强太多了。
劳累一天的身体能得到更好的修复。
对于中医而言，晚上睡眠的不同时间对应着身体不同器官的休息。
超过这个时间，效果就会大打折扣。
扯远了，视线回到别墅一楼。
吃完饭的两人，很快收拾完碗筷。
随后便看起了电视，这一上午叶子谦都没有离开。
萧红梅表现得出人意料的黏糊。
除了去卫生间，身体机会牢牢贴在他的身上。
薄薄的睡衣根本阻隔不了温度的传播。
终于，在电视剧里的一个亲热镜头过后，叶子谦主动做起了回锅肉，萧红梅也红着脸一起帮忙。
夏天做肉终究是热，这汗根本就停不下来，他不得已只能把身上的衣服脱了。
萧红梅摸着他棱角分明的腹肌，不断得露出满足的神情。
又是一个小时过后，一盘黄家精品回锅肉终于做好了。
沙发似得灶台一片狼藉。
见萧红梅早就已经无力地瘫在那里，叶子谦只能先上楼清洗一番。
𝔹ⓘqu𝔹🅐.vⓘ𝙋