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……
哎！
算了，反正我丢人也丢习惯了。
黎岩便自暴自弃的老老实实躺在苏宜的怀里了，她甚至可以清楚的听到他胸腔有力的心脏跳动声。
咚咚咚，咚咚咚咚响！
“苏先生，黎小姐。这边便是你们的卧室了。”
随着甜美声音的出现，黎岩从羊绒毯子里悄悄探出头来。
映入眼帘的是一个豪华包间，里边陈设的各种家具看着非常温馨。
哇！这就是我未来要住的地方了？？？
她简直不敢相信这一切是真的。
“快快快，带我参观一下管家讲的瑜伽教室在哪里？”
黎岩内心可是有自己的小算盘，怀个孕不假，哪个女的希望自己身材走样啊？！
住到这里，我的最大任务就是变美变瘦！
苏宜被她紧张的神情几乎逗笑了，他明眸皓齿看着黎岩说：“怎么，你还想让我抱着你去那里？？”
好暧昧的声音！！！
呀！
黎岩吓的一哆嗦～便起身挣扎着想要从苏宜怀里下来。
“行行行，不逗你了。我把你放下来就是了。别乱动！”
“奥。”
不一会儿，黎岩便被月子中心的人掺到了公共瑜伽室。
这里还有部分宝妈在训练呢。
老师在透明玻璃窗内耐心的教导着她们呼气吸气……
诺大的瑜伽场馆，环境高雅。
此间不仅有淡淡的清香还有唯美动听和空灵的声音阵阵传来，是啊！毕竟瑜伽不是大运动，它动作轻盈只是一些简单的拉伸最适合这种产后的妈妈做了。
各位美丽的妈妈们来跟我一起呼吸，仰卧位，两臂伸直放在体侧，深吸气使腹壁下陷内脏牵引向上，然后呼气，目的是运动腹部活动内脏。
下面放松片刻开始举腿，仰卧位，两臂伸直平放于体侧，左右腿轮流举高与身体成一直角，目的是加强腹直肌和大腿肌肉力量。
坚持住，胜利就在前方。挺腹做起来，仰卧位，双膝屈起，双足平放在床上，抬高臀部，使身体重量由肩及双足支持，目的是加强腰臀部肌肉力量。
最后恨我一起发力缩肛，仰卧位，两膝分开，再用力向内合拢，同时收缩肛门，然后双膝分开，并放松肛门。目的是锻练盆底肌肉。
真专业啊！
看着黎岩心里痒痒的，不过第一天自己刚入住进来，身体还虚着呢。
站不了一会儿，头开始出汗。
身边的陪行人员便把黎岩带到了餐厅区域。这里有各种各样的美食。
厨师都是穿着干净整洁的衣服在里面为大家有需要的人来烹调多样化食物。
为了保证母乳喂养，陪护又给黎岩端了两大碗带有汤水的食物，鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、蛋花汤、豆腐汤。每份都盛了半汤匙。
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