在我国，升麻的分布较为广泛。在西南地区，如云南、四川、贵州等地，由于其复杂的地形和多样的气候条件，为升麻的生长提供了适宜的环境。在云南的一些山区，升麻常与其他阔叶树种混生在林下，形成独特的生态群落。在西北地区，陕西、甘肃、青海等地的部分山区也有升麻分布。这些地区海拔较高，气候凉爽，符合升麻的生态习性。华北地区的山西、河北等省份，在一些山地的林缘和草丛中也能发现升麻的踪迹。东北地区的黑龙江、吉林、辽宁等地，升麻生长在林下及山坡草地，尤其是在小兴安岭和长白山一带，升麻资源较为丰富。
在国外，升麻分布于俄罗斯、朝鲜、日本等国家。在俄罗斯的远东地区，气候寒冷，森林资源丰富，升麻在当地的森林生态系统中占据一定的生态位。朝鲜和日本的山地森林中也有升麻生长，其生长环境与我国东北地区有相似之处。升麻在不同国家和地区的分布，与其生态习性以及当地的自然地理条件密切相关。随着全球气候变化和人类活动的影响，升麻的分布范围可能会发生一定的变化，这也为其保护和合理利用带来了新的挑战。
三、升麻的历史药用记载
升麻作为一味重要的中药材，在我国有着悠久的药用历史。早在《神农本草经》中，升麻就被列为上品，书中记载：“升麻，味甘、辛，微寒。主解百毒，杀百精老物殃鬼，辟温疫、瘴气、邪气，蛊毒。久服不夭，轻身长年。一名周升麻。生山谷。”这表明在古代，升麻就因其显着的解毒和防疫功效而备受重视。当时的人们生活环境较为恶劣，各种疫病和中毒情况时有发生，升麻的药用价值得以充分体现。在一些疫病流行的时期，医生们常常会使用升麻来治疗患者，帮助他们缓解症状，提高抵抗力。
在南北朝时期，陶弘景在《本草经集注》中对升麻的药用功效进行了进一步补充：“升麻，旧出宁州者第一，形细而黑，极坚实。顷无复有，今惟出益州，好者细削，皮青绿色，谓之鸡骨升麻，用之亦胜。”他不仅详细描述了升麻的产地和形态特征，还指出了不同产地升麻质量的差异。这一时期，随着中医药理论的不断发展和实践经验的积累，人们对升麻的认识更加深入，其应用范围也逐渐扩大。除了用于解毒和防疫，升麻还被用于治疗一些其他疾病，如头痛、口疮等。
唐代的《新修本草》对升麻的记载更为详细：“升麻，叶似麻，两两相值，花青白色，六月、七月采根，日干。”该书不仅描述了升麻的植物形态，还明确了其采收时间和加工方法。在唐代，中医药得到了极大的发展，升麻在方剂中的应用也更加广泛。许多着名的方剂中都含有升麻，如《备急千金要方》中的升麻葛根汤，该方以升麻、葛根、芍药、甘草四味药组成，具有解肌透疹的功效，常用于治疗麻疹初起、发热恶寒、疹出不透等症状。升麻在其中起到了升阳透疹的关键作用，充分体现了其在治疗外感疾病方面的独特价值。