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林婉重生了，她望着镜子里肥胖的自己，没有像前世那般沮丧。因为她知道，这一次，她要改变的不仅仅是自己的身材，更是要重新定义幸福的家庭标准。
前世，林婉的家庭看似美满，丈夫有着稳定的工作，孩子成绩也不错，可她却总觉得内心空落落的。她每日围着灶台和家务打转，丈夫回到家就坐在沙发上看报纸，很少与她交流。孩子也总是沉浸在自己的世界里，与她的距离越来越远。
重生后的林婉决定从早餐开始改变。她早早地起床，不再像以前那样随便对付。她精心准备了煎蛋、烤面包、新鲜的水果沙拉和热牛奶。
当丈夫李然和孩子小宇坐到餐桌前时，都露出了惊讶的表情。
“妈妈，今天的早餐好丰盛啊。”小宇兴奋地说道。
李然也看着林婉说：“今天怎么这么用心？”
林婉微笑着说：“我想我们的生活应该有些不一样的改变。”
吃完早餐，林婉没有像往常一样急着收拾碗筷。她坐在餐桌前，看着丈夫和孩子说：“我觉得我们一家人应该多一些交流。我们每天都在忙自己的事情，却忽略了彼此的感受。”
小宇眨着眼睛说：“妈妈，你说得对。我在学校发生了好多有趣的事情，都没有人可以分享。”
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