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林泽带着苏瑶来到了健康类书籍的书架前，他抽出了几本，“这几本都很不错，这本《营养圣经》介绍了各种食物的营养成分，还有这本《减肥不是挨饿》，它讲述了科学减肥的方法。”
苏瑶接过书，真诚地说：“林泽，谢谢你，你帮了我很多。”
林泽笑了笑，“没什么，希望你能在阅读中不断提升自己。”
苏瑶开始阅读这些健康类书籍，她按照书中的方法调整自己的饮食结构。她不再吃那些高热量、高脂肪的食物，而是选择了更多的蔬菜、水果和粗粮。
随着时间的推移，苏瑶在图书馆里读的书越来越多。她不仅读文学和健康类书籍，还开始涉猎历史、哲学等领域。
有一次，图书馆举办了一个读书分享会。苏瑶犹豫了一下，还是决定参加。
在读书分享会上，苏瑶有些紧张地站了起来。“大家好，我是苏瑶。我想分享一下我读《简·爱》的感受。这本书让我明白，无论自己处于什么样的境地，都要有自尊、自信，要勇敢地去追求自己想要的生活。就像我现在，虽然我很胖，但我正在努力改变自己，无论是外在还是内在。”
苏瑶的发言赢得了大家的掌声。在分享会结束后，有一位女士走过来对苏瑶说：“苏瑶，你的分享很感人。我觉得我们可以互相交流读书心得，我叫陈悦。”
苏瑶高兴地和陈悦交换了联系方式。
在图书馆的这段时间里，苏瑶不仅学到了知识，提升了自己，还结交了新朋友。她的内心变得更加充实，对未来也充满了希望。
她知道，这只是她重生后的一个开始，她将继续在这条自我提升的道路上坚定地走下去，用知识和智慧来改变自己的命运，同时也改变周围人对她这个曾经的肥妻的看法。
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