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第106章 食疗药膳(2 / 2)

就在这时,人群中突然传来一个声音打破了这份宁静:“汪大夫,我最近总是失眠多梦,翻来覆去怎么都睡不着觉,而且一睡着就不停地做梦,这可怎么办呀?有没有什么适合我的药膳能调理一下呢?”说话的是一位中年妇女,她满脸愁容,眼神中透露出深深的焦虑与疲惫。

汪阳微微皱起眉头,略作思索后开口说道:“像您这样的情况啊,可以尝试食用百合莲子粥。百合具有养心安神、润肺止咳的功效;莲子则能够补脾止泻、益肾涩精。两者搭配起来熬成粥,不仅味道鲜美,还有清心安神的作用。只要您能坚持服用一段时间,相信对于改善您的睡眠质量一定会大有裨益的。”说到这里,汪大夫稍微停顿了一下,接着又补充道:“不过需要注意的是,在食用百合莲子粥期间,尽量避免食用辛辣油腻以及刺激性较强的食物。同时,睡前不要喝太多水或者饮料,以免频繁起夜影响睡眠。另外,保持良好的作息规律也是非常重要的哦!”听完汪大夫这番详细的解答和贴心的叮嘱,那位中年妇女连连点头道谢,表示一定会按照医嘱认真执行。其他患者也都若有所思地点着头,仿佛从中学到了不少有用的知识。

对于每一个患者,汪阳都会仔细询问他们的身体状况、过往病史等信息,并结合自身丰富的医学知识和临床经验,因人而异,精准地为其推荐最为合适的药膳。有的患者体质虚寒,他就建议多食用一些温热性的食物如羊肉、桂圆;而有些患者则火气较旺,便推荐他们多吃些清热降火的食材如绿豆、苦瓜等等。

整个医馆里气氛热烈,互动频繁,汪阳始终保持着那份耐心与热忱,不厌其烦地为大家答疑解惑,让每一位患者都能满意而归。

宽敞明亮的厨房内,一群身着洁白厨师服、头戴高高的厨师帽的厨师们正忙碌地穿梭于炉灶之间。他们手中的刀具上下翻飞,将各种新鲜的食材切割成精致的形状;锅铲与铁锅碰撞出清脆的声响,仿佛在演奏一场美妙的交响曲。

这些厨师们正全神贯注地烹制着一道道美味的药膳。他们的目光紧紧锁定在面前摆放整齐的食材和调料上,不敢有丝毫懈怠。每个人的心中都牢记着汪阳所提供的独特配方以及严格的制作要求。

为了保证药膳能够发挥出最佳的疗效,厨师们对食材的选择可谓是精益求精。他们清晨便前往菜市场,亲自挑选那些刚刚采摘下来还带着露珠的蔬菜、水果,以及从农户那里直接采购来的散养家禽和土鸡蛋等优质食材。对于药材的选取更是毫不马虎,只选用经过专业鉴定且品质上乘的中药材。

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