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老公就把拉力器递了过来。
我接过老公手中的拉力器，穿上袜子把脚伸进拉力器的脚蹬里，双手握住拉力器的把手放在肚子上，双腿伸直凭借着拉力器的弹力一起一落运动起来。
到底是因为我没有经常锻炼的缘故 ，练了四五个就心跳加速，肚皮发紧，歇了一分钟后我把拉力器还给老公说：“你练吧！还是动感单车比较适合我。”
老公说：“动感单车不能练肚子，还是这个练肚子比较好。”
我说：“那你好好的练。”
说着我又去骑我的动感单车了，又骑了大约10分钟左右就开始吃饭了。
喝着冬瓜粥，吃着肉包子，就着炒的雪里红咸菜。
雪里红咸菜特别的好吃，昨天炒了一大盘此时就剩下小半碟了。
我指着盘子中的雪里红对老公说：“我今天再去我妈家拿一点过来炒。”
老公说：“随你的便，你
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