这个里边记载的东西真的是五花八门，包罗万象，其中最厉害的还有功法，《如意劲》《缩骨功》《咫尺天涯》
葛老头把张国庆抱过来的劲力叫做《如意劲》，这是主要是发力的技巧，这个技巧好处是动作幅度小，力道轻，不容易脱手，练到大成，就像葛老头一样收放自如。
如意劲可以偷东西也可以跟人动手，属于比较高级的近距离技击，动作干净利索，一般能够很快的从目标身上偷完东西，并且给对方造成一些小麻烦，然后寻索脱身。
比如，用如意劲跟人动手的时候，可以一边动手，一边从对手的手上，脖子上，或身上偷东西并且把偷到的东西当做暗器在扔给对手，或者缠斗过程中解开多方裤腰带，把对方的衣服鞋子弄掉，让对方无暇顾及自己然后脱身。
至于《缩骨功》就不难理解了，就是能够缩小或者扩大身体，这个很有局限性，要从小练习，而且练习者受到的痛苦非常人能够体会，可以说是痛不欲生。
张国庆很