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林帆听了苏瑶的话，心中似有所悟，却又仍有迷茫。“苏姑娘，话虽如此，可真要做到这般心境，谈何容易？”他眼神中带着一丝疑惑，眉头轻皱，看着苏瑶，眼神中满是寻求答案的渴望。苏瑶浅笑道：“林兄，不妨从日常小事做起，试着以平常心看待得失。”
林帆决定闭关静修，以求解开心结。在闭关的静室中，四周墙壁上刻满了灵纹，那些灵纹散发着柔和的光芒，光芒交织在一起，形成一个灵力的漩涡，有助于修士凝心静气。林帆盘坐在蒲团之上，五心朝天，开始了漫长而艰辛的沉思。他的思绪如潮水般涌来，过往的得失之事一一浮现，仿若一幅幅画卷在他眼前展开。
“我曾因得到一本稀世剑谱而沾沾自喜，日夜苦练，却忽略了自身剑道根基的稳固。又因失去一次进入仙府探秘的机会而懊恼许久，以致修炼停滞。这些皆是我被得失所困的表现。”林帆心中暗自思忖，脸上露出懊悔之色，额头上豆大的汗珠滚落，却浑然不觉。那汗珠顺着脸颊滑落，滴落在蒲团之上，瞬间化作一缕水汽消散。
在闭关的过程中，林帆的心境逐渐发生变化。他开始尝试以一种旁观者的角度看待自己的得失。“那灵参虽为我所得，却也带来诸多麻烦，这便是得中有失；而那防御法宝虽失，却也让我明白自身防御的不足，从而促使我修炼其他保命之法，此乃失中有得。”林帆心中豁然开朗，嘴角微微上扬，露出一丝释然的微笑，那笑容如春日暖阳，驱散了心中的阴霾。
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