“下颌微收，使玉枕穴上提，形成‘天接昆仑’之势，此即‘头如悬钟’，使尾闾中正神贯顶，一口气直上直下。站桩，站的就是这一口气！
没这股劲气，那便松松垮垮，若弓不上弦，绷不紧，张不开，模样站的再标准，一样炼不到家，形真意假，假努力！
武道是道！没有意，到头来无非炼大自己的块头，空涨气力，精炼
一年前他就写信给太子，跟他说了这件事，让太子挑选合适的人，派出去做这件事。
长剑一挥，一道亮光闪过，青石地面上已是多出了一个不知道有多深的空洞来。
“虽说是太爷爷留给我们的最后一点念想，若真有一日，灵栖米重现修仙界，想必他老人家也会高兴的。”墨凌薇淡淡地说道。
“明知道住进来人会死，你还给人专门指了死路，你说不关你事？”青宝都怒了。