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（接上一章）
凡事过犹不及，什么事情过分了都是一种伤害，超过100%的事情就是灾难，如参加进食大赛，吃了超过自己的胃能承受的100%的食物，肚子爆炸死亡；当然太少也不行，如完全不吃饭只喝蔬菜水果汁的养生专家51岁就死了。
玩微博也是一样，注意分寸，可以与人分享快乐，但不能过；完全不分享，连自己第二次偷着乐的机会也没有，对心理平衡没好处吧。但是后来因为没有收益，半途而废了。
小胖欢欢对吴教员爸爸的做法便是可以理解，现在想的唯一事情就是，如何才能尽快提高听功的层次，为此，必须要加强练习，就如鲨鱼，没有鱼鳔，要想漂在水里面，只能不断地摆动身体，这样才能保证身体不下沉，由此练出来了无与伦比的力量，那么借鉴一下，在生活中，就要养成练习听功的习惯，最好把自己每时每刻，每一个动作都与听功合拍，那样的话，是不是就会进步更快？
问了一下兔师傅，答案是肯定的，如果把听功训练融入到日常生活中，将会有意想不到的收获和进步。
好的，那就这样开始训练吧，把日常生活与听功的腹式呼吸，气沉丹田，把头放入肚子中结合起来，去聆听别人的讲话……
这样会感觉听的更清楚，反应速度更快。
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