曾经有人告诉我说，盐吃多了，对肾脏会有负担，尽量少吃一点。
我对这句这些话，深信不疑。
后来，我看了一个短视频，上面的一个老头告诉我，少吃盐，是针对那些体力活动少的人、坐办公室的人。
如果一个人，本身是从事体力劳动的，而且流汗也多，他如果少吃盐的话，身体各种器官，反而会受损。
一定要多吃点。
因为，他流汗的时候，盐也会跟着汗水排出来，根本不会造成很大的负担。
如果你流汗的人，吃盐吃少了，很可能，还会得病。
曾经有人告诉我说，盐吃多了，对肾脏会有负担，尽量少吃一点。
我对这句这些话，深信不疑。
后来，我看了一个短视频，上面的一个老头告诉我，少吃盐，是针对那些体力活动少的人、坐办公室的人。
如果一个人，本身是从事体力劳动的，而且流汗也多，他如果少吃盐的话，身体各种器官，反而会受损。
一定要多吃点。
因为，他流汗的时候，盐也会跟着汗水排出来，根本不会造成很大的负担。
如果你流汗的人，吃盐吃少了，很可能，还会得病。
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