阿德勒的观点：
阿德勒则是选择主义者和目的论者。他认为：
“不是过去决定了现在，而是我们对未来的目标决定了我们如何看待过去。”
阿德勒坚信：性格是可以改变的。人可以根据自己想要成为的人、想要达成的目标，来调整行为模式，从而塑造新的性格。他特别强调“生活风格（life style）”——即每个人选择的一套独特的人生应对方式，这个风格虽然受到童年经验的影响，但绝非无法更改。
他举过一个例子：两个有着相似童年创伤的人，一个变得自暴自弃，另一个却奋发图强——决定性的因素不是“发生了什么”，而是“你对发生之事的解释与回应”。
也就是说：
? 弗洛伊德强调过去塑造我们，我们只能去疗愈它；
? 阿德勒强调未来激励我们，我们可以用目标重塑现在。
这构成了两人心理学理念最根本的对立。
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三、自卑与优越：动力机制的差异
弗洛伊德关注的是“欲望压抑”：
? 他认为人之所以痛苦，是因为社会和道德压抑了我们的本能欲望（比如性欲、攻击欲）；
? 所以他强调“无意识的冲突”以及“梦、口误、神经症”背后隐藏的被压抑的本能。
阿德勒却完全不同，他认为人的核心动力是“自卑感与优越感的斗争”：
? 每个人从小都有某种自卑（身体弱、成绩差、没人爱等）；
? 但正是这种自卑，促使我们去努力、去变强，从而追求一种“心理上的优越感”。
举例来说，一个小时候体弱多病的孩子，可能会特别努力学习，成为医生——这就是通过某种“补偿”实现自我超越。这正是阿德勒自己的人生路径。他并没有被体弱打倒，反而因为内在的不甘心，激发出巨大的成长动力。
这也是你在开头提到的：“人一旦有了优越感，就会自信、阳光，克服自卑”的来源。