天色微熹，破晓的微光才刚刚在天边晕染开来，苏禅的小院就已迎来主人活动的身影。院里的老槐树像一位忠诚的老友，静静伫立在一旁，微风拂过，枝叶沙沙作响，仿佛在低声诉说着对苏禅日复一日坚持习武的赞赏。
苏禅身着一件洗得泛白、打着些许补丁的粗布衣衫，衣角随着清晨的微风轻轻摇曳。他身姿挺拔，微微仰头，深深吸了一口那带着丝丝凉意与清新泥土芬芳的空气，柔和的晨光如同薄纱般洒落在他那轮廓分明、坚毅的面庞上。
一个月，苏禅终于成功练成了牛魔大力拳。在这期间，他无数次在小院中挥汗如雨，一次次跌倒又一次次顽强地爬起。如今，他的身体发生了脱胎换骨般的变化，筋肉皮膜变得极为强横。虽说还远远达不到刀枪不入的境界，但寻常的棍棒攻击，甚至是一些小型的伤害，都难以对他造成实质性的威胁。他的皮肉坚韧得如同钢铁，筋膜强韧似钢丝，仿佛是大自然精心锻造的坚韧铠甲，能够承受高强度的冲击，即便是面对一些锐器的伤害，也能凭借自身的强悍身体素质勉强扛上一扛。
如今的苏禅，身体发生了翻天覆地的变化。他的筋肉皮膜变得极为强横，虽还远不能达到刀枪不入的超凡境界，但寻常的棍棒攻击，甚至一些小型的伤害，都难以对他造成实质性的威胁。他的皮肉坚韧如经过千锤百炼的钢铁，筋膜强韧似钢丝，仿佛是大自然精心锻造的坚韧铠甲，能够承受高强度的冲击。即便是面对一些锐器的伤害，他也能凭借自身强悍的身体素质勉强扛上一扛，那种坚韧不拔的意志和顽强的生命力，让人不禁为之赞叹。
有了牛魔大力拳打下的坚实基础，苏禅在筋膜修炼方面成效显着。但他并不满足于此，毅然决定挑战更为高深莫测的虎魔练骨拳。他缓缓闭上双眼，周身气息沉稳而平和，仿佛与周围的环境融为一体。此时，阳光逐渐变得炽热起来，将他的身影拉得愈发修长，仿佛与这片他挥洒无数汗水的土地紧密相连，成为了小院中一道独特而又充满力量感的风景。在他的脑海中，虎魔练骨拳的每一个精要和动作都在不断循环播放，每一个细节、每一处发力点，都被他牢牢记在心中，如同铭刻在心底的珍贵宝藏，熠熠生辉，指引着他不断前行。
牛魔大力拳仅有“牛魔顶角”“牛魔踏蹄”“牛魔运皮”三式，乍看之下，似乎简单易学，毫无复杂之处。然而，只有真正深入其中、刻苦钻研的苏禅才明白，这看似简单的三式拳法，实则蕴含着无数的变化与奥秘。每一次出拳的角度、力度和速度，每一次移步的时机和节奏，都有着独特的讲究。一招一式之间，皆藏着克敌制胜的关键，需要不断地揣摩和练习才能领悟其中的精髓。