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张婆说道：“也就半盏茶时间吧，要不然你还是接着休息吧。”
步平安摇摇头，说道：“算了，既然已经醒了，那就吃点再休息吧！”
秦守一拍额头，“我还以为…”
步平安取出各种食材交给张婆，然后对秦守问道：“你知道修炼为什么叫修炼吗？”
秦守饶有兴致道：“你有什么独特的见解？”
步平安笑道：“练很重要，可更重要的是休，休息的休。练是熟悉技能，熟练是为了让身体形成肌肉记忆。”
“没有人注意到，真正让人强大的，不是一直苦练，而是苦练后的休息。因为休息是加载经验，是恢复体力，是扼杀病毒。”
“这就是为什么人一病就想睡觉、一累就想睡觉的原因。”
秦守一点就通，“你的意思是修炼的‘修’应该通休息的‘休’？咱平时叫的修炼，应该是休炼？”
步平安点点头，赞道：“聪明！”
秦守若有所思道：“怪不得我刚刚出生的时候这么嗜睡，怪不得那时候我能经常看到奇异的事物，怪不得说老人和儿童最将近道了。因为他们
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