兰子边陪着鹏飞和天然打球，边教子沐颠球。起先子沐只能颠两三个，训练了几次之后，终于掌握了力度，慢慢地从十几个到几十个。然后兰子又负责喂球，陆子沐进步很快，别看他胖，身子比预想得要灵活，兰子还竖起大拇指表扬他。虽然接球跑得气喘吁吁，但他还是非常高兴，还尝试着和鹏飞、天然打了一局，三个人都称赞陆子沐进步快，子沐非常得意。
今天陈晓萍亲自下厨，整了一桌蒸菜：粉蒸五花肉，陆子沐说是他的最爱；粉蒸排骨，下面垫的红薯；粉蒸牛肉、羊肉；剁椒鱼头，上面浇了红辣酱，是陈家的传统菜谱；粉蒸茼蒿、糯米蒸南瓜。
吃饭的时候，鹏飞和子沐看见满桌蒸菜，都惊异不已，鹏飞说：“陈幺幺，您应该和别人合伙开餐馆，餐馆的名字就叫‘一切都是蒸的’，您技术入股。”陈晓萍拍了鹏飞一下，笑着说：“顾客只有你们仨，能养活人吗？我做菜主要是娱乐自己。”有接着说：“快吃快吃，今天蒸菜管够，子沐不要顾忌，今天活动量大，该吃点油水补补。”
子沐听说后，爱吃粉蒸肉的他越发没了顾忌，放开肚皮吃了个够，边吃边大呼过瘾。鹏飞虽说是住在陈幺幺家里，可是满桌子蒸菜还是头一回，也吃得满嘴流油，只有四个女性算是吃得有看相。