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奥西里斯的教学方法也不复杂，就是负重训练，肌肉训练，抗击打能力训练，反应速度训练。
负重训练，和肌肉训练并不难，贵在每天坚持。
抗击打训练和反应速度训练就没那么简单了。奥西里斯直接找巨龙们来当老师，直接出手攻击。
巨龙下手不知轻重，打的龙东是头破血流，不一会就倒地不起。
然后奥西里斯就送回族长那里，找族长医治。族长看着昏迷不醒的龙东，那是一阵肉疼。
多特黑着脸：奥西里斯，龙东交给你，你就这么虐待他的吗？
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巨龙下手不知轻重，打的龙东是头破血流，不一会就倒地不起。
然后奥西里斯就送回族长那里，找族长医治。族长看着昏迷不醒的龙东，那是一阵肉疼。
多特黑着脸：奥西里斯，龙东交给你，你就这么虐待他的吗？
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