“加油，伟婷！相信你一定可以战胜病魔的。”
粉丝朋友们纷纷发表着自己的看法和祝福，一时间，整个直播间都充满了温暖和正能量。
“凌医生，这个乳腺癌发病率高吗？”
“乳腺癌在全球范围内的发病率已经达到了 24.2%，其中发展中国家的发病比例占到了一半，并且还呈现出了非常明显的年轻化趋势。”
“那还是挺多的，我治好以后怎么预防呢？”
“好的，直播间的粉丝朋友们也要听一下，怎么预防乳腺癌，大家都听好了啊，
每位女性都应掌握乳腺自我检查方法(最好时机是在女性月经结束后 5 天左右)，养成定期乳腺自查习惯。
建议每月进行一次乳房自我检查，每年至少进行一次临床体检。
如果有良性乳腺疾病史、乳腺癌家族史等高危因素，应每半年至一年接受一次乳腺癌筛查。
此外，还要避免过度饮酒和吸烟，保持健康的体重，避免长期服用含有雌激素的保健品，减少外源性雌激素摄入。
对于绝经后的妇女，可以考虑使用雌激素替代疗法，但需要在医生的指导下进行，并定期进行妇科检查和乳腺检查。
最后，要注意保持心情愉悦，避免精神压力过大，保证充足的睡眠。
希望大家都能重视自己的身体健康，远离癌症。尤其是高危险人群。”
直播间的粉丝朋友们又开始纷纷发表言论：
“谢谢，学到了。”
“伟婷，请问你还有什么问题吗？”
“什么东西不能吃呢？凌医生。”
“不吃生冷硬的食物包括冰淇淋等。
不吃辛辣刺激的食物包括炸鸡、黄焖鸡等。
不吃油炸油腻的食物，包括油饼等。
不吃含激素水平高的食物，也是最主要的。”凌医生认真的解答。
“啊，我最